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理性情绪治疗法在心理矫治中的运用

发布日期:2017/09/13 来源:凯风网 作者:阎 皓

  法轮功邪教组织之所以能使众多人员上当受骗,甚至让有些人达到痴迷状态,除了李洪志不择手段地蛊惑诱导外,他还利用了人们共同所具有的天生容易受别人影响、有强烈的谴责、理性及非理性并存的信念等人性倾向,使痴迷人员脑海中的非理性信念占据了主要位置,从而导致了痴迷人员的病态情绪。同时,心理专家发现人又有改变自己的非理性信念及自我责备的倾向的自然人性。通过大量的实验进一步证明,法轮功痴迷人员的病态情绪很大部分是由痴迷者本人非理性的信念所导致,如果除去其非理性信念,就能很快解决其病态情绪。因此,理性情绪治疗法是矫治法轮功痴迷者比较有效的方法之一。

  一、理性情绪治疗矫治痴迷人员方法步骤

  理性情绪治疗的矫治机理是通过理性治疗、情绪治疗和行为治疗等方法的有机结合,帮助被矫治的痴迷者法轮功痴迷者挑战并放弃自己的“白日飞升”、“上层次”、“圆满”等非理性信念并改变其原来的思维方式,协助其在情绪上和行为上做出改变,建立理性信念及现实的人生观,以便更好地适应现实社会生活的考验。

  第一步:用理性治疗方法帮助被矫治人员辨明是非。使用理性治疗方法治疗,旨在帮助被矫治的痴迷者区分理性与非理性的信念,找出认为更为合理、宽容的对己、对人、对事的认识态度,其主要目的是纠正其病态的人性情绪。一是帮助被矫治的痴迷者找出引发他情绪困扰的所谓“真、善、忍”的非理性信念;二是通过与被矫治的痴迷者辩论非理性信念,让被矫治的痴迷者了解自己的情绪困扰,是源于自己受法轮功歪理邪说的影响而对事物不正确的看法;三是通过对被矫治的痴迷者每天系统地安排十到三十分钟的理性课程,如通过讲解宗教与邪教的区别、法轮功的邪教本质等等,以便否定其非理性信念,减低其出现次数,直至其完全消失,而代之更多的是理性自我言语;四是通过强化教育理性情绪这个中心环节,确保被矫治的痴迷者真正清楚明白并吸收及掌握新的理论精粹;五是引导被矫治的痴迷者不要用自己的虚幻的成就或表现来评估自己,而应以自己的存在与生存本身,来评定自己的价值;六是通过和被矫治的痴迷者讨论他们的人生哲学及他对周围事物的看法,以帮助被矫治的痴迷者澄清其对自己、他人及周围事物的观念和认识;七是心理矫治工作者可以充分利用配套的反邪教光盘、挂图、科技知识等宣传资料,帮助被矫治的痴迷者改变思想上的谬误。

  第二步:用情绪治疗方法帮助被矫治者改变并稳定情绪。此方法主要是对被矫治的痴迷者通过反映感受、自我表露、无条件接纳、示范、忠告、幽默、角色扮演、想象等情绪治疗科目的设置和体验,以达到其改变病态情绪的目的。一是反映感受。此方法只在辅导开始时使用。心理矫治工作者通过与被矫治的痴迷者谈及其情绪困扰,反映其感受,直至被矫治的痴迷者明白,非理性信念是情绪问题的根源;二是自我表露。心理矫治工作者通过让被矫治者分享自己的感受、反应等,向被矫治的痴迷者更充分表达同理心,并指导他们如何来表达自己的情绪;三是无条件接纳。矫治工作者通过以身作则的表率作用影响被矫治的痴迷者。一方面接纳被矫治的痴迷者有非理性的信念,有自己的价值,另一方面,同时教导被矫治的痴迷者像自己一样去接纳别人及接纳自己。四是示范。心理矫治工作者通过自己作榜样,引导被矫治的痴迷者如何采纳不同的价值观并令他们不再受法轮功歪理邪说的困扰;五是忠告。心理矫治工作者通过合理的方式劝告和说服被矫治的痴迷者放弃错误的想法,而代之以更理性的观点;六是幽默。心理矫治工作者利用幽默感来减少被矫治的痴迷者谬误的想法;七是角色扮演。通过邪教角色扮演,让被矫治的痴迷者重演令他困扰的情形、当时的感受、行为表现及非理性的想法等,利用角色扮演的过程,指出被矫治的痴迷者错误的想法在那里,它们如何影响被矫治的痴迷者的表现,以求改变其非理性信念;八是理性情绪的想象。心理矫治工作者让被矫治的痴迷者想象其在一个令他受困扰的一个新的“练功”情境之中,然后尝试改变他的非理性想法,减少他情绪上的不安,进而改变他的行为。

  第三步:用行为治疗方法改变被矫治者的非更改信念。行为治疗法不仅用来改变被矫治的痴迷者的问题表象,还帮助其获取更有效的行为,从而更正他的非理性信念。行为治疗法主要有:一是行为家庭作业法。通过技巧训练、坦诚表达、敏感消除、肌肉松弛等方法,以达到其精神紧张等问题。二是操作制约。当被矫治的痴迷者有所进步或改善时,心理矫治工作者需要给予赞赏,同时也要引导被矫治的痴迷者学习和掌握强化良好行为的基本原理,如当其行为有改善时,应如何奖励自己,但如做不到时,则如何惩罚自己;三是其他的行为治疗程序。在上述行为治疗法运用的过程中,还可以自我处理原则,生理反应,示范等作为辅助。

  二、用理性情绪治疗法矫治痴迷者应注意的问题

  作为心理矫治人员必须牢固确立自己的角色并牢记自己的工作目标,应时刻铭记自己的职责,即:及时明确指出被矫治的痴迷者的问题和行为与他的非理性想法有关;让被矫治的痴迷者知道自己有不敢接受正常人生活的情绪困扰,完全是由于受法轮功的歪理邪说的影响和自己不合逻辑的想法造成的;必须让被矫治的痴迷者改变思考,放弃法轮功的教义所形成的非理性信念;反驳被矫治痴迷者受法轮功蛊惑而产生的非理性信念,帮助建立更理性的人生观,使其走出法轮功邪教的阴影,将来不再陷入情绪困扰。为保证在具体矫治工作中达到预期的矫治目的,一般分四个步骤进行,注意四个问题。

  一是打牢第一次面谈的基础。心理矫治工作者的工作重点是与被矫治痴迷者建立良好的医患关系,当获取被矫治痴迷者的信任后,重点转移到询问被矫治的痴迷者在感受上,思想上及行动上,希望做出什么改变。最后,心理矫治工作者向被矫治的痴迷者讲述理、情、法的基本原则,实践方法,尤其是向被矫治的痴迷者人员着重阐述“情绪困扰是源于法轮功歪理邪说非理性的信念”这个核心理念。

  二是从倾听被矫治的痴迷者对象诉说中找突破。在给予被矫治的痴迷者机会诉说最近一段时期内令他“向内找”找不出满意的答案表现出不开心后,心理矫治工作者帮助他找出引发情绪问题背后的非理性信念。

  三是在矫治中期合理设置作业。为了让被矫治的痴迷者在情绪上及行为上做出改变,心理矫治工作者为被矫治的痴迷者设计一些回家作业,以便学习如何纠正他的非理性信念。

  四是在辅导的过程中应注意常识问题。心理矫治工作者必须注意以下几个方面:一要避免花太多的时间去了解被矫治的痴迷者产生情绪困扰的事件及其发生的时间、地点、状态和演变,等等;二要避免花很多的时间去了解被矫治的痴迷者的历史;三要避免花太多的时间去反映被矫治的痴迷者的感受。相反,心理矫治工作者要花足够的时间协助被矫治的痴迷者清楚地看见情绪背后的主要非理性信念;四要避免用心理分析的方法;五要采用主动、直接、劝导等方法,引导被矫治的痴迷者。

  在对法轮功痴迷人员的矫治中,理性治疗、情绪治疗和行为治疗是相互制约相互渗透的,在矫治治疗过程中如果把握住了三种方法的协调性,扎实做好每项治疗工作,那么,一定会收到预想的效果。

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